Masa do yoga

天生好動，不想受拘束，想動就動嗎？跟著Masa作瑜珈吧，不定期舉辦草原公開課，讓你在最自然的環境中，和大家一起開心玩耍，揮灑身上的汗水

在家睡了整天，在晚上終於決定出門上課看了課表，決定上印度老師Raj的課是vinyasa 3，之中...

2018-12-26 23:59:47 有 5 人說讚

一聲OM結束今天的課程，希望大家都把這份感覺也帶到生活中，Namaste...

2018-12-26 20:00:01 有 6 人說讚

Let’s do yoga...

2018-12-26 12:39:39 有 5 人說讚

Right and left need balance...

2018-12-25 12:08:00 有 0 人說讚

Double balance...

2018-12-24 21:40:49 有 3 人說讚

倒立走路，行不行？ Try it...

2018-12-24 18:30:39 有 5 人說讚

八角⋯⋯ 是一個需要用到手的力氣及身體重心平衡控制的體位法只要抓到感覺，就可以作到喔...

2018-12-24 09:23:46 有 13 人說讚

晚安，大家的週末過的好嗎，開心嗎願你喜樂，願你知足，願你週遭的一切都很美好先睡囉💤💤💤💤💤...

2018-12-23 23:30:40 有 4 人說讚

聖誕節🎄快樂...

2018-12-23 17:30:14 有 4 人說讚

上瑜珈一定要去瑜珈教室才能作嗎？其實只要有空間，有心練家中客廳🛋️拉開就是一個練習的地方喔...

2018-12-23 14:51:06 有 12 人說讚